Планирование беременности
.
Появление нового члена семьи - знаменательное событие. Иногда это происходит спонтанно, но лучше подготовиться заранее: психологически, физиологически и финансово. Рекомендуется планировать беременность за год или хотя бы за шесть месяцев.
Прежде всего, вы должны почувствовать желание и готовность стать матерью. Примите тот факт, что вам придется посвятить определенный период своей жизни только ребенку, отложив в сторону карьеру, хобби и другие аспекты вашей жизни.
Во-вторых, будьте готовы к изменениям, которые произойдут в вашем организме и так или иначе повлияют на вашу внешность. Изменения во внешнем виде тела, пухлая фигура, обвисающая грудь — это не должно вас угнетать. Да, тело потеряет свою девичью красоту, но оно приобретет другую, более глубокую и женственную.
Задумываясь о рождении ребенка, поймите, что появление нового члена семьи неизбежно связано с определенными материальными затратами. Пересмотрите свой домашний бюджет и введите новую статью в ежемесячные расходы. И не забудьте, что вам нужно освободить место в вашем жилом пространстве для ребенка - купить коляску, кроватку, ванночку, автокресло, стульчик для кормления и т.д. Кроме того, ребенку необходимы одежда, игрушки, средства гигиены и специальное детское питание. Чтобы сэкономить на расходах, многие вещи можно купить в магазинах подержанных вещей или одолжить их у друзей и родственников, у которых уже есть дети. Не сводите все к материальным благам, ведь самое главное для ребенка — это не богатство красивых и дорогих вещей, а любящие и заботливые мать и отец.
При планировании беременности также происходит физиологическая подготовка организма. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу и проверить общее состояние здоровья, сделать все анализы, включая уровень сахара и холестерина. Если все в норме, у вас есть зеленый свет для зачатия; если ваше здоровье не идеально, вам следует обратиться к врачу. Вам также следует посетить гинеколога, который посоветует вам, когда прекратить прием контрацептивов или удалить спираль. Пройдите обследование на половые инфекции и вирусные заболевания, сделайте УЗИ и обследуйте грудь у гинеколога или маммолога.
Кстати, будущему отцу не помешает посетить терапевта и проверить свое здоровье.
Конечно, как только вы задумаетесь о продолжении семейной жизни, сразу же откажитесь от всех вредных привычек. Если вы не можете бросить курить, то хотя бы значительно сократите потребление никотина. То же самое относится и к будущему отцу.
Уже на этапе планирования беременности, то есть за несколько месяцев, следует начать принимать фолиевую кислоту - она предотвращает возможность хромосомных мутаций. Затем найдите хороший поливитаминный комплекс. Ваш врач, вероятно, назначит добавки магния и железа.
Когда ваше тело подготовлено должным образом, можно переходить к последнему - и самому приятному - этапу. Удачи вам и пусть аист как можно скорее посетит ваш дом!
Воспитание детей — это ответственная и очень почетная роль, которая в первую очередь ложится на плечи матери. Это особенно важно в первые три года жизни ребенка. Руководствуйтесь своей интуицией, советами экспертов и надежными интернет-источниками. Нами предлагается справка в бассейн для ребенка для любого пола и возраста.
|
|
| 
